Skip to main content

စိတ္ကူးေပ်ာ္ရာ: လမ္းခြဲလိုက္လို ့ အသဲကြဲသြားတာရွက္စရာလား..

စိတ္ကူးေပ်ာ္ရာ: လမ္းခြဲလိုက္လို ့ အသဲကြဲသြားတာရွက္စရာလား..:

မ္းခြဲလိုက္လို ့ အသဲကြဲသြားတာရွက္စရာလား..




ရည္းစားက ကိုယ့္ကို အဆက္ျဖတ္သြားလို႔ ၊ လမ္းခြဲသြားလို႔ စိတ္ညစ္ေနသူမ်ားအတြက္ နဲ႔ ကိုယ့္ ခ်စ္သူက တစ္ဖတ္သတ္လမ္းခြဲသြားလို႔ လူပံုအလယ္မွာ ရွက္ေနရတယ္ဆိုတဲ့သူေတြအတြက္

> သမီးရည္းစားလမ္းခြဲတာ ရွက္စရာမဟုတ္ပါဘူး ။ ေၾကကြဲစရာလည္းမဟုတ္ပါဘူး ။ အသဲကြဲလို႔ အလုပ္ပ်က္အကိုင္ပ်က္ ကိုယ့္တန္ဖိုးေတြ ပ်က္ေနမွသာ ရွက္စရာပါ ။
...

> ကိုယ္နဲ႔မထိုက္တန္လို႔ ကုိယ့္ အခ်စ္ကိုသူလိုက္မမွီလို႔ သူ႔အခ်စ္ကအရမ္းနည္းေနလို႔ ေနာက္မွာ က်န္ခဲ့တယ္လို႔ မွတ္ယူလိုက္ပါ ။

> သူက ကိုယ့္ကို စိတ္ကုန္လို႔အဆက္ျဖတ္တယ္ဆိုရင္ေတာ့သူ႔ကို စြန္႔လႊတ္လိုက္ပါ ။ အခ်ိန္ကုန္ခံျပီး ခံစားမေနပါနဲ႔

> ကိုယ့္ဘ၀တိုးတက္ဖို႔အတြက္အခ်စ္ထက္အေရးတၾကီးလုပ္စရာေတြအမ်ားၾကီးရွိပါေသးတယ္ ။

> သံေယာဇဥ္ဆိုတာ တကယ္ေတာ့ လမ္းခြဲလိုက္တဲ့အခါ မွာ ပူေလာင္တဲ့ မီးတစ္စနဲ႔တူတယ္။ အဲဒီသံေယာဇဥ္ကို အေကာင္းဆံုးကုစားႏိုင္ဖို႔က စိတ္ကို တည္ျငိမ္ေအာင္ထားျပီး အရွိကို အရွိအတိုင္းလက္ခံဖို႔က အေရးၾကီးပါတယ္ ။

> ကိုယ့္ကို စြန္႔လႊတ္သြားတဲ့သူကို တမ္းတေနဖို႔မလိုသလို မုန္းေနဖို႔လည္းမလိုပါဘူး ။ အေပါစားဆန္တဲ့အခ်စ္ေၾကာင့္ ကိုယ့္ကိုယ္ကို (သူ႔ကိုမုန္းေနတယ္ဆိုတဲ့ ) အမုန္းမီးေတြနဲ႔မေလာင္ျမိဳက္ပါေစနဲ႔ ။

> သတိရတာ လြမ္းတာ တမ္းတတာေတြအားလံုးကို နာက်ည္းမႈနဲ႔ေျဖေဖ်ာက္ျပီး ေမ့ႏိုင္ေအာင္ၾကိဳးစားပါ ။

> ကိုယ့္အခ်စ္နဲ႔ တန္းတူညီမွ် သူမလိုက္ႏိုင္တာ သူ႔အခ်စ္က အရမ္းနိမ့္က်ေနတဲ့အတြက္ျဖစ္တယ္ ။ ထားခဲ့လိုက္ပါ ။ ေန၀င္သြားတဲ့ ညေနခင္းတိုင္းအတြက္ ေန႔သစ္ေတြလာမယ့္ မနက္ခင္းဆိုတာ ရွိတယ္ ။

> အခ်ိန္တိုင္းမွာ အခ်စ္အေၾကာင္း အလြမ္းအေၾကာင္း စဥ္းစားေနတဲ့ စိတ္ကို စြန္႔ပယ္လို႔ အသည္းကြဲေ၀ဒနာကို အက်ိဳးရွိတဲ့အလုပ္ေတြ ကိုယ့္ဘ၀ တိုးတက္ေရးအတြက္ လူသားအက်ိဳး ဘာသာ သာသနာအက်ိဳးကိုေဆာင္ရြက္ဖို႔အတြက္ကိုယ့္ရဲ႕အဖိုးတန္ အခ်ိန္ေတြကို အသံုးခ်ရမယ္

> လုပ္ယူလို႔ရတဲ့အထဲမွာ အခ်စ္ရယ္ ဖူးစာရယ္မပါဘူး ။ ဘ၀ အဆက္ဆက္က ျဖည့္ဆည္းလာတဲ့ ပါရမီေတြရင့္သန္မွသာ ဖူးစာစစ္ကိုရွာေတြ႔ႏုိင္မယ္

> ကိုယ့္ကိုထားသြားလို႔ က်မယ့္မ်က္ရည္ေတြကို သုတ္လိုက္ပါ ။ ေကာင္းကင္မွာ ၾကယ္စင္ေတြအမ်ားၾကီး သင့္ကို ေစာင့္ၾကိဳေနတယ္ ။ နံနက္ခင္းရဲ႕ ေလျပည္ကို ရွုရွိဳက္ျပီး ဘ၀အတြက္ ခြန္အားေတြေမြးဖြားပါ ။

သက္တန္႔ခ်ိဳ

Comments

Popular posts from this blog

စိတ္ကူးေပ်ာ္ရာ: ခင္ပြန္း ၅ ဦး တၿပိဳင္တည္း ေပါင္းသင္းေနထိုင္တဲ့ အမ...

စိတ္ကူးေပ်ာ္ရာ: ခင္ပြန္း ၅ ဦး တၿပိဳင္တည္း ေပါင္းသင္းေနထိုင္တဲ့ အမ...

ခင္ပြန္း ၅ ဦး တၿပိဳင္တည္း ေပါင္းသင္းေနထိုင္တဲ့ အမ်ိဳးသမီး
ခင္ပြန္း ၅ ဦး တၿပိဳင္တည္း ေပါင္းသင္းေနထိုင္တဲ့ အမ်ိဳးသမီး (မလြယ္ေက်ာပဲေနာ္ )
Tuesday, March 19, 2013

ေလာကႀကီးမွာ ထူးဆန္းတာေတြ ရွိတတ္ၾကပါတယ္။ ဒါကိုပဲ သဘာ၀ လြန္ျဖစ္ရပ္ေတြလုိ႔ ေျပာၾကတာပါ။ ဒီေနရာမွာ ေယာကၤ်ားတဦးက ဇနီး ၄ ၊ ၅ ဦးကို တၿပိဳင္တည္းလက္ထပ္ေပါင္းသင္းေနတယ္ဆုိတာ မထူးဆန္းေပမယ့္ မိန္းမ တဦး က ခင္ပြန္း ေယာကၤ်ား ၅ ဦးတၿပဳိင္တည္း ေပါင္းသင္းတယ္ဆုိတဲ့ အျဖစ္မ်ိဳး ကေတာ့ ထူးဆန္းမေနဘူးလား။

ဒီလိုထူးဆန္းမႈကေတာ့ ကမာၻေပၚမွာ တကယ္ရွိေနပါတယ္။ သူကေတာ့ အိႏၵိယ ႏုိင္ငံက အသက္ ၂၁ ႏွစ္အရြယ္ရွိတဲ့ မစၥ ရာဂ်ိဳ ဗာမာ ဆုိသူ အမ်ိဳးသမီးပါ။ သူကေတာ့ ခင္ပြန္းသည္ ၅ ဦးနဲ႔ အလည္က် တညစီ
ေနပါသတဲ့။ ခင္ပြန္းျဖစ္သူ ၅ ဦးလံုးကလည္း ညီအကိုေတြျဖစ္ေနတာပါလုိ႔ The Sun အြန္လုိင္း သတင္းစာမွာေဖာ္ျပထားပါတယ္။

ရင္ခြင္ထဲ ေပြ႔ခ်ီထားတဲ့ သားငယ္ ေလးဟာ ဘယ္အေဖနဲ႔ ေမြးတယ္ ဆိုတာေတာင္ သူမသိရပါဘူး လို႔ ေျပာပါတယ္။

“ကနဦးပိုင္းေတာ့ နည္းနည္း ေၾကာင္ေတာင္ေတာင္ ျဖစ္သလုိ
ခံစားခဲ့ရပါတယ္။ ဒါေပမယ့္ ဘယ္ေယာကၤ်ား တဦး တေလ…

ဆီးေက်ာက္တည္ ေရာဂါကို ကာကြယ္ျခင္း - THIT HTOO LWIN

ဆီးေက်ာက္တည္ ေရာဂါကို ကာကြယ္ျခင္း
ဆီးေက်ာက္တည္ျခင္းကို ကာကြယ္လို႔ရတဲ့ ေရာဂါတစ္ခုလို႔ ေျပာရင္ တစ္ဝက္ေတာ့မွန္ပါ တယ္။

Uolithiasis (Renal Stones) လို႔ေခၚတဲ့ ဆီးေက်ာက္တည္ေရာ ဂါ ျဖစ္ပြား ရတဲ့ အေၾကာင္း ရင္းေတြကို ေလ့လာၾကည့္တဲ့ အခါ အဓိက အုပ္စု ႀကီးႏွစ္ခုရွိပါတယ္။

ပထမ အုပ္စုကေတာ့ ခႏၶာကိုယ္တြင္းမွာ ရွိတဲ့ ေရာဂါတစ္ခုခုေၾကာင့္ ဆီးေက်ာက္တည္ ျခင္းျဖစ္ပါတယ္။

ဥပမာ Parathyroid လို႔ ေခၚတဲ့ ဂလင္းက အလုပ္ေတြ ပိုလုပ္လို႔ ေသြးထဲမွာ Calcium လို႔ ေခၚတဲ့ ထံုးဓာတ္ေတြ မ်ားလာ ၿပီး ေက်ာက္တည္ တာမ်ဳိးေပါ့။ ဒါမ်ဳိးကိုေတာ့ သက္ဆိုင္ရာ ဆရာဝန္နဲ႔ သမားေတာ္မ်ားက ေရာဂါ ရွာေဖြၿပီး ကုသရမွာျဖစ္ပါတယ္။ ဒါမ်ဳိးကိုေတာ့ ႀကိဳတင္ ကာကြယ္ဖို႔ မလြယ္ကူပါဘူး။

ဒုတိယအုပ္စုကေတာ့ နဂိုဘာေရာဂါမွ မရွိဘဲ အေနအထိုင္ အစား အေသာက္ မွားယြင္း ေနလို႔ ဆီးေက်ာက္တည္ ေရာဂါ ျဖစ္ပြား ရျခင္း ျဖစ္ပါတယ္။

ပထမဆံုးနဲ႔ အေရအႀကီးဆံုး ေျပာခ်င္တဲ့ အခ်က္ကေတာ့ ေရမ်ား မ်ားေသာက္ ဖို႔ပဲ ျဖစ္ပါတယ္။

ေရမ်ားမ်ားေသာက္ရင္ ဆီးမ်ားမ်ားသြားၿပီး ဆီးအနည္က်တာ မျဖစ္ေတာ့ တဲ့အတြက္ ေက်ာက္ တည္ဖို႔ အလားအလာ အလြန္နည္းမွာ ျဖစ္ပါတယ္။

သာမန္လူ တစ္ေယာက္ အတြက္ တစ္ေန႔ ၃ လီတာေလာက္ ေသာက္သင့္ ပါတယ္။ …

ဝင္းကမာၻေက်ာ္ {Full Version & Free Download}: Router ကုိ Setting ခ်ၿပီး WiFi ျပန္လႊင့္နည္း

ဝင္းကမာၻေက်ာ္ {Full Version & Free Download}: Router ကုိ Setting ခ်ၿပီး WiFi ျပန္လႊင့္နည္း: Network အေၾကာင္းေလးနည္းနည္းေျပာၾကမယ္ဗ်ာ။ Router ကို Configuration လုပ္နည္းေလးကို ကၽြန္ေတာ္ေရးထားတာမဟုတ္ပါဘူး။  Network အေၾကာင္းက ဘာမွျပန...
Router ကုိ Setting ခ်ၿပီး WiFi ျပန္လႊင့္နည္းSunday, September 29, 2013Aungko Htet1 comment Network အေၾကာင္းေလးနည္းနည္းေျပာၾကမယ္ဗ်ာ။ Router ကို Configuration လုပ္နည္းေလးကို ကၽြန္ေတာ္ေရးထားတာမဟုတ္ပါဘူး။  Network အေၾကာင္းက ဘာမွျပန္မစမ္းၾကည့္ေတာ့ ေမ့ေနၿပီဗ်။  ျပန္ေလ့လာရင္းေတြ႔လို႔ ျပန္လည္ မွ်ေ၀ေပးလိုက္ရပါတယ္ဗ်ာ။
မဂၤလာပါ... Router တစ္လံုးကုိ Setting ခ်နည္းကို ေရးသားေဖာ္ျပေပးလိုက္ပါတယ္... အဓိကကေတာ့ ၾကိဳးဖုန္းျဖင့္ MPT  က အင္တာနက္လိုင္းကို သံုးသူမ်ား၊ CPE ျဖင့္ WiFi လႊင့္ေရာင္းသူမ်ားမွ ၀ယ္သံုးေနတဲ့သူ (အိမ္သံုးသမား)၊ လက္ေဖ့ရည္ဆိုင္၊ ကိုယ္ပိုင္စီးပြားေရး လုပ္ငန္းမ်ားတြင္ ၀န္ေဆာင္မႈအေနျဖင့္ WiFi လႊင့္ေပးခ်င္သူမ်ား အဆင္ေျပေအာင္ ရည္ရြယ္ေရးေပးထားပါတယ္။ ယခု Post ကိုေလ့လာယံုႏွင့္ Router တစ္လံုးကို ကိုယ္တိုင္ Setting ခ်ၿပီး WiFi လႊင့္တတ္သြားမွာပါ။ လိုအပ္တာကေ…